Ateliers - Mouvement systémique intégratif
2 cycles - Une seule grande traversée
1er cycle - D’OÙ JE VIENS
De mes racines vers ma propre vie
Et si, pour avancer vers qui tu es, tu prenais d’abord un moment pour reconnaître d’où tu viens?
Nous vous invitons à vivre un cycle de cinq expériences où se rencontrent le regard systémique, la puissance des mots, le ressenti du corps et le mouvement intégratif.
Un espace pour regarder avec douceur ce qui nous précède. Pour reconnaître ce qui nous habite. Pour retrouver notre juste place.
Et laisser le corps poursuivre ce que les mots auront doucement mis en mouvement.
Chaque rencontre débutera par un temps de transmission, suivi d’une expérience guidée à travers des phrases systémiques et des explorations conscientes... Puis les mots laisseront doucement leur place au corps.
À travers le mouvement intégratif, la musique et des espaces de silence, chacun·e sera invité·e à écouter son propre rythme et à laisser émerger son mouvement.
Ici, rien à réussir. Rien à forcer.
Seulement un espace pour rencontrer ce qui est présent et laisser circuler ce qui est prêt à bouger.
Parce que parfois… les mots permettent de reconnaître, le corps permet de ressentir, et le mouvement permet de transcender. 🌊
Un cycle créé et guidé par Mélinda & Valérie
Au croisement du systémique, de la PNL et du mouvement intégratif
D’OÙ JE VIENS
De mes racines… vers ma propre vie
Les Ateliers - Mouvement systémique intégratif
Premier cycle - D'OÙ JE VIENS
Les Ateliers - Mouvement systémique intégratif débutent le 6 Janvier 2027
Au Sanctuaire AuraLumina, 1280 Rue Ste-Julie, local 103 Trois-Rivières, de 19h00 à 21h00
Cycle complet, jusqu'en décembre: 175$
Les mercredis soirs au 2 semaines pour une première session de 5 rencontres. Un minimum de 8 inscriptions au cycle complet est nécessaire pour débuter la session.
Atelier à la cartes : 44,00$
Possibilité de choisir les ateliers, selon le sujet qui vous appelle. La priorité est accordée aux inscriptions pour la session complète. Nous confirmerons votre place la semaine avant l'atelier choisi. Les places sont limités pour permettre une expérience intime qui crée un réel sentiment de sécurité.
2eme cycle - OÙ JE VAIS
De ma juste place... vers ce qui m'appelle
Ateliers de mouvement systémique intégratif Après avoir regardé d’où je viens… Et si je pouvais maintenant me tourner vers là où je vais? Vers la personne que je deviens. Vers la place que je choisis d’occuper. Vers ce que je suis prête à recevoir. Vers ce qui demande encore à retrouver du mouvement en moi.
OÙ JE VAIS est un cycle de six rencontres pour poursuivre le chemin amorcé avec nos racines et ouvrir doucement le regard vers notre propre vie. À travers le regard systémique, la PNL, des phrases conscientes, le ressenti du corps et le mouvement intégratif, nous vous inviterons à explorer ce qui est présent aujourd’hui… et ce qui souhaite maintenant aller de l’avant.
Chaque rencontre débutera par un temps de transmission et d’enseignement, suivi d’une exploration guidée à travers le regard systémique et la PNL. Puis, doucement… les mots laisseront leur place au corps. À travers la musique, le silence et le mouvement intégratif, chacun·e pourra écouter son propre rythme et laisser émerger le mouvement qui lui appartient. Parce qu’il ne s’agit pas de savoir exactement où la vie nous mènera. Il s’agit peut-être simplement de pouvoir sentir : Je sais davantage d’où je viens. Je reconnais où je suis. Et je m’autorise maintenant à aller vers ce qui m’appelle.
Un cycle créé et guidé par Mélinda & Valérie
Au croisement du systémique, de la PNL et du mouvement intégratif
OÙ JE VAIS
De ma juste place… vers ce qui m'appelle
2eme cycle- Où je vais
Les Ateliers Mouvement Systémique intégratif reprennent le 17 Mars 2027
19h00 à 21h00 Au Sanctuaire AuraLumina, 1280 Rue Ste-Julie, local 103, Trois-Rivières
Cycle complet, jusqu'en Mars: 210$
Les mercredis soirs au 2 semaines pour une deuxième session de 6 rencontres. Un minimum de 8 inscriptions au cycle complet est nécessaire pour débuter la session.
Atelier à la cartes : 44,00$
Possibilité de choisir les ateliers, selon le sujet qui vous appelle. La priorité est accordée aux inscriptions pour la session complète. Nous confirmerons votre place la semaine avant l'atelier choisi. Les places sont limités pour permettre une expérience intime qui crée un réel sentiment de sécurité.
Mélinda Durand
Facilitatrice en constellations familiales et systémiques
Agua Medicina — Harmonisation et Cohérence des Lignées
Mélinda accompagne les femmes et les hommes dans un chemin de reconnexion à soi, à leur histoire et à leurs lignées. À travers les constellations familiales et systémiques, les phrases activatrices, le mouvement intégratif et une écoute sensible de ce qui se manifeste, elle ouvre des espaces où chacun peut mettre en lumière certaines dynamiques invisibles, retrouver sa juste place et reprendre son pouvoir personnel.✨️
À travers Agua Medicina — Harmonisation et Cohérence des Lignées, elle propose une approche intuitive, humaine et profondément ancrée dans le corps et le ressenti.✨️
L'eau y occupe une place symbolique et sacrée : par sa fluidité, elle nous rappelle notre capacité à accueillir le mouvement de la vie, à laisser circuler ce qui demande à l'être et à retrouver, doucement, notre propre courant. 🌊💧
Sa présence invite à accueillir ce qui est, avec douceur et respect du rythme de chacun, afin de permettre davantage de cohérence, de liberté et d'alignement dans sa propre vie.🤍
Revenir à soi. Retrouver sa juste place. Retrouver sa fluidité. Et laisser la vie circuler à nouveau.💫
Valérie Dugré
Facilitatrice - Mouvement intégratif. Coach PNL certifié
Ma PNL - Force Tranquille - Accompagnement relationnel, reprise de pouvoir et transition de vie
Valérie est coach et accompagnante en PNL. Elle accompagne principalement des femmes dans la reprise de pouvoir personnel. Depuis quatre ans, le mouvement occupe une place importante dans son propre chemin d'évolution.
Inspirée par le mouvement de l'eau, le courant des rivières, elle découvre à travers la Biodanza, le tantra et différentes approches somatiques vécues en groupe, la puissance d'une expérience vécue intensément dans le présent : une expérience qui permet de laisser le mental se déposer, d'écouter ce qui se passe dans le corps et d'intégrer de nouvelles façons d'être, de penser et de se tenir dans la vie.
Dans ses propositions de mouvement intégratif, Valérie puise dans ses expériences personnelles, les approches somatiques et les outils de la PNL pour créer des espaces où le corps devient lui aussi un chemin de transformation. Le mouvement permet alors d'expérimenter et d'intégrer une nouvelle posture intérieure, qui pourra ensuite accompagner les situations concrètes du quotidien, au travail, dans la famille et dans les relations✨️🌱🌳